Aéroboxe

 

Il s’agit de mélanger l’aérobic et la boxe. Pas de surprise non plus pour les exercices, vous réalisez ici des combinaisons d’aérobic et de mouvements pieds-poings des sports de combat dans le vide. Inspiré du rythme et de gestes du kickboxing, pour détendre votre esprit et tonifier votre corps !